| খাবার বাজ: ফুলকপির ইতিহাস | শোনো |
| খাদ্য কল্পিত: ফুলকপি | শোনো |
বর্ণনা / স্বাদ
ফুলকপি ফ্লোরেটের শক্তভাবে আবদ্ধ ক্লাস্টারগুলি দিয়ে তৈরি যা একটি ঘন মাথা গঠন করে, ব্রোকলির মতোই। ক্লাস্টার আকারে ক্লাসিক গাছের পুনরায় একত্রিত হওয়া ডালপালা থেকে উদ্ভূত হয় যা একটি একক কেন্দ্রীয় সাদা ট্রাঙ্কের সাথে সংযুক্ত থাকে। কান্ড এবং কাণ্ড দৃ firm় এবং কোমল এবং florets একটি ঘন এখনও নরম এবং crumbly জমিন আছে। এর স্বাদটি সূক্ষ্ম ক্রুশিয়াস এবং বাদামের মিষ্টি সংক্ষিপ্তসারগুলির সাথে হালকা, এটি একটি স্বাদ যা রোস্ট করার সময় প্রশস্ত করা হয়। পুরো ফুলকপি, এর পাতা, ট্রাঙ্ক, ডালপালা এবং ফুলকপিগুলি সবই ভোজ্য।
Asonsতু / উপলভ্যতা
ফুলকপি শীতের মাসের শেষের দিকে একটি শীর্ষ মৌসুমের সাথে সারা বছর পাওয়া যায়।
বর্তমান তথ্য
ফুলকপি, বোটানিকাল নাম ব্রাসিকা ওলেরাস ভারে। উদ্ভিদ ক্রম Capparales অন্তর্গত botytis, একটি শীত মৌসুম দ্বিবার্ষিক। ব্রোকোলির মতো নয়, ফুলকপি সাধারণত পাশের অঙ্কুর বিকাশ করে না, সুতরাং এটি পরিপক্ক হওয়ার আগে অবশ্যই সঠিকভাবে এবং ধারাবাহিকভাবে ফসল সংগ্রহ করতে হবে। একবার স্বতঃস্ফূর্তভাবে ফুল ফোটে, গুণ দ্রুত গতিতে দেখা দেয়।
পুষ্টির মান
ফুলকপির মধ্যে ফাইবার এবং ভিটামিন সি উভয়ই বেশি থাকে, প্রায় দেড় কাপ ফ্লোরেট ভিটামিন সি এর জন্য প্রতিদিনের প্রয়োজনের প্রায় অর্ধেক সরবরাহ করে এটিতে যথেষ্ট পরিমাণে ভিটামিন এ, ফোলেট, ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়াম পাশাপাশি সেলেনিয়াম রয়েছে যা কাজ করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি। ফুলকপির মতো ক্রুসিফেরাস শাকসব্জী তাদের উচ্চ স্তরের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইকারী ফাইটোকেমিক্যালসকে গ্লুকোসিনোলেট হিসাবে পরিচিত বলে চিহ্নিত করা হয়।
অ্যাপ্লিকেশন
ফুলকপি কাঁচা খাওয়া বা স্টিমযুক্ত, ভাজা, ভাজা এবং আচারযুক্ত বিভিন্ন উপায়ে তৈরি করা যায়। ফুলকপি এবং অন্যান্য সাদা-মাংসযুক্ত শাকসব্জী যেমন সালসিফাই এবং সেলেরিয়াক রান্না করার আগে বাদামি হয়ে যাওয়া থেকে রোধ করতে, ফুলকপি দুধ এবং জলে লেবুর রস একটি ডোজ দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন। ফুলকপির তুলনামূলকভাবে হালকা স্বাদযুক্ত জুড়ি যেমন এলাচ, জিরা, তরকারী, জাফরান, রসুন, পেঁয়াজ, আদা, সামুদ্রিক লবণ এবং মরিচ জাতীয় শক্ত মশলা দিয়ে ভাল করে। একবার সেদ্ধ বা স্টিম হয়ে গেলে, এটি স্যুপস, সাইড ডিশের জন্য উপযুক্ত একটি ভেলভেটি টেক্সচারে খাঁটি করা যায় এবং সসগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা যায়। অনুকূল সতেজতা, জমিন এবং গন্ধের জন্য ক্রয়ের কয়েক দিনের মধ্যে ব্যবহার করুন।
ভূগোল / ইতিহাস
ফুলকপি বীজ থেকে চাষ করা হয়। এটির অধীনে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে এমন চারটি প্রধান গ্রুপ রয়েছে: ইতালিয়ান, এশিয়ান, উত্তর ইউরোপীয় এবং পশ্চিম ইউরোপীয়। এটি বহু শতাব্দী জুড়ে বহু রূপান্তর দেখেছিল। এর পূর্বপুরুষ হ'ল বন্য বাঁধাকপি, এশিয়া মাইনর থেকে উদ্ভূত এবং ক্যাল এবং কলার্ড গ্রিনসের মতো আরও চেহারা রয়েছে।
বৈশিষ্ট্যযুক্ত রেস্তোঁরাগুলি
রেস্তোঁরাগুলি বর্তমানে তাদের মেনুর জন্য উপাদান হিসাবে এই পণ্যটি কিনছে।
| ব্ল্যাক রইল কিচেন + বার | কার্লসবাদ সিএ | 619-454-9182 |
| পিটের প্রিমড পালেও | সান দিয়েগো সিএ | 770-359-8274 |
| গ্লেনব্রুক স্বাস্থ্য কেন্দ্র | কার্লসবাদ সিএ | 760-704-1000 |
| কেচ গ্রিল এবং ট্যাপস | সান দিয়েগো সিএ | 858-268-1030 |
| মোস 101 | সোলানা বিচ সিএ | 858-342-5495 |
| গতিশীল পুষ্টি | সান দিয়েগো সিএ | 619-296-3172 |
| হোটেল প্রজাতন্ত্র সান দিয়েগো | সান দিয়েগো সিএ | 951-756-9357 |
| 9 এলেহাউস পরিকল্পনা করুন | এসকনডিডো সিএ | 760-489-8817 |
| এনেটেকা ইন্ডিয়ার সামনে সেন্ট। | সান দিয়েগো সিএ | |
| হাজার ফুল | রাঁচো সান্তা ফে সিএ | 858-756-3085 |
| ইতালিয়ান স্বপ্ন | সান দিয়েগো সিএ | |
| বোন পিজ্জা | সান দিয়েগো সিএ | 858-228-6822 |
| স্থানীয় ট্যাপ হাউস এবং রান্নাঘর | মহাসাগরের সিএ | 760-547-1469 |
| অরফিলা দ্রাক্ষাক্ষেত্র ও ওয়াইনারি | মহাসাগরের সিএ | 760-738-6500 |
| রেড টেল ক্যাটারিং | সান মার্কোস সিএ | 858-605-8219 |
| ব্রিগেণ্টাইন ডেল মার | দেল মার সিএ | 858-481-1166 |
| দ্য ওয়াইল্ড থাইম সংস্থা | সান দিয়েগো সিএ | 858-527-0226 |
| জিম-হোয়াইট রাইস খুলুন | সান দিয়েগো সিএ | 619-799-3675 |
| হোটেল ডেল করোনাদো সেরিয়া রেস্তোঁরা | করোনাদো সিএ | 619-435-6611 |
| মেরিয়ট ডেল মার | সান দিয়েগো সিএ | 858-369-6029 |
| গোলাপটি | সান দিয়েগো সিএ | 619-572-7671 |
| অন্ধ মহিলা | সান দিয়েগো সিএ | |
| পালি ওয়াইন কোম্পানি | সান দিয়েগো সিএ | 310-893-0038 |
| KI's | এনকিনিটাস, সিএ | 760-586-8289 |
| আসল 40 মেশানো | সান দিয়েগো সিএ | 619-206-4725 |
| সিংহ ভাগ | সান দিয়েগো সিএ | 619-564-6924 |
| ভারী হিটার গ্যাস্ট্রোশাক | সান দিয়েগো সিএ | 619-865-1468 |
| পুরানো ক্যাসিনো বনভোজ | আলপাইন Ca | 619-295-3172 |
| ওল্ড ব্যারন লং-এর ক্যাসিনো | আলপাইন সিএ | 619-863-9033 |
| স্টোন ব্রিউং-লিবার্টি স্টেশন | সান দিয়েগো সিএ | 619-269-2100 |
| ফসল রান্নাঘর | সিএ ভিউ | 619-709-0938 |
| রাঞ্চো সান্তা ফে তে ব্রিজ | রাঁচো সান্তা ফে সিএ | 858-759-6063 |
| ভেষজ ও কাঠ | সান দিয়েগো সিএ | 520-205-1288 |
| রিয়াটা গ্লেন | লাডেরা রাঞ্চ সিএ | 949-545-2250 |
| সেন্ট মার্ক গল্ফ অ্যান্ড রিসর্ট, এলএলসি | সান মার্কোস সিএ | 508-320-6644 |
| স্টোন ব্রিইং ওয়ার্ল্ড বিস্ট্রো এবং উদ্যানগুলি | এসকনডিডো সিএ | 760-294-7866 |
| খামার টাটকা খাবার | সিএ ভিউ | 760-707-2383 |
| স্টেক চপহাউস এবং বার | করোনাদো সিএ | 619-522-0077 |
| এজ ওয়াটার গ্রিল | সান দিয়েগো সিএ | 619-232-7581 |
| লোলা 55 | সান দিয়েগো সিএ | 619-727-9282 |
| কর্নার ড্রাফহাউস | সান দিয়েগো সিএ | 619-255-2631 |
| ট্রাস্ট রেস্তোঁরা | সান দিয়েগো সিএ | 609-780-7572 |
| ফ্লেমিংয়ের স্টেকহাউস লা জোলা | সান দিয়েগো সিএ | 858-535-0078 |
| এবং আপনি সেখানে যান! ফরাসি বিস্ট্রো | সান দিয়েগো সিএ | 858-610-8784 |
| সত্য খাবার-ফ্যাশন ভ্যালি | সান দিয়েগো সিএ | 619-810-2929 |
| পার্ক হায়াত আভিয়ারা | কার্লসবাদ সিএ | 760-448-1234 |
| টেন্ডার গ্রিনস-লিবার্টি স্টেশন | সান দিয়েগো সিএ | 619-226-6254 |
| আগে | সান দিয়েগো সিএ | 858-675-8505 |
| ভিউপয়েন্ট ব্রিউং কো | দেল মার সিএ | 858-205-9835 |
| শহর ও দেশ সান দিয়েগো | সান দিয়েগো সিএ | 619-291-7131 |
| ইউসিএসডি খাদ্য ও পুষ্টি বিভাগ হিলক্রেষ্ট Hill | সান দিয়েগো সিএ | 619-380-9840 |
| কেনসিংটন ক্যাফে | সান দিয়েগো সিএ | 619-684-0044 |
| বেলচিং বিভার ব্রুওয়ারি ট্যাভার এবং গ্রিল | সিএ ভিউ | 760-509-4424 |
| কলসি | সান দিয়েগো সিএ | 858-472-1251 |
| ক্যাম্পফায়ার | কার্লসবাদ সিএ | |
| পপ পাই কো (রান্নাঘর) | সান দিয়েগো সিএ | 619-414-8495 |
| ব্রিগ্যান্টাইন এসকনডিডো | এসকনডিডো সিএ | 760-743-4718 |
| বিয়ার গার্ডেন | এনকিনিটাস, সিএ | 760-632-2437 |
| কোস্ট ক্যাটারিং | এসকনডিডো সিএ | 619-295-3173 |
| খাওয়া (মিরারমার) | সান দিয়েগো সিএ | 858-736-5733 |
| পানামা 66 | সান দিয়েগো সিএ | 619-206-6352 |
| প্রশান্ত মহাসাগরীয় উপকূল | মহাসাগরের সিএ | 925-381-5392 |
| ওয়েফার রুটি | লা জোলা সিএ | 805-709-0964 |
| এটাই জীবন | সিএ ভিউ | 760-945-2055 |
| নীল সমুদ্র | কার্লসবাদ সিএ | 760-434-4959 |
| ভেষজ ও সমুদ্র | এনকিনিটাস, সিএ | 858-587-6601 |
| মাছ 101 | এনকিনিটাস, সিএ | 760-943-6221 |
| ব্রিগেণ্টাইন লা মিসা | লা মেসা সিএ | 619-465-1935 |
| হ্যাশ হাউস এ গো গো | সান দিয়েগো সিএ | 951-764-0605 |
| আন্তঃমহাদেশীয় ভিস্টাল রান্নাঘর | সান দিয়েগো সিএ | 619-501-9400 |
| উত্তর পার্ক ডেটিং | সান দিয়েগো সিএ | 310-955-6333 |
| পয়েন্ট লোমা সীফুড | সান দিয়েগো সিএ | 619-223-1109 |
| ব্রিগেণ্টাইন করোনাদো | করোনাদো সিএ | 619-435-4166 |
| ওয়াটারস কেটারিং | সান দিয়েগো সিএ | 619-276-8803 এক্স 4 |
| লা জোল্লা কান্ট্রি ক্লাব | সান দিয়েগো সিএ | 858-454-9601 |
| বিউমন্টের | সান দিয়েগো সিএ | 858-459-0474 |
| ঘাস স্কার্ট | সান দিয়েগো সিএ | 858-412-5237 |
| সাইকো সুশী-করোনাদো | করোনাদো সিএ | 619-435-0868 |
| কেটনার এক্সচেঞ্জ | সান দিয়েগো সিএ | |
| দিজা মারা | মহাসাগরের সিএ | 760-231-5376 |
| সেন্ট পলসের প্লাজা | চুলা ভিস্তা সিএ | 619-788-8570 |
| ক্র্যাক শ্যাক পাসাদেনা | পাসাদেনা সিএ | 360-556-3032 |
| গ্যালাক্সি টাকো | লা জোলা সিএ | 858-228-5655 |
| টম হ্যামস লাইট হাউস | সান দিয়েগো সিএ | 619-291-9110 |
| মিহো গ্যাস্ট্রোট্রাক | সান দিয়েগো সিএ | 619-365-5655 |
| ক্রাফ্ট হাউস | সান দিয়েগো সিএ | 619-948-4458 |
| হট মেস | সান দিয়েগো সিএ | 619-297-1866 |
| গ্র্যাভিটি হাইট রেস্তোঁরা ও মদ্যপান | সান দিয়েগো সিএ | 858-551-5105 |
| তৃতীয় কর্নার মহাসাগর সৈকত | সান দিয়েগো সিএ | 619-223-2700 |
| পিএফসি ফিটনেস ক্যাম্প | কার্লসবাদ সিএ | 888-488-8936 |
| ফেয়ারমন্ট গ্র্যান্ড ডেল মার | সান দিয়েগো সিএ | 858-314-1975 |
| বারবারেলা লা জোলা | লা জোলা সিএ | 858-454-7373 |
| বার্লিমাশ | সান দিয়েগো সিএ | 619-276-6700 x304 |
| ক্র্যাক শ্যাক-সান দিয়েগো | সান দিয়েগো সিএ | 619-795-3299 |
| বেভারিং বিভার ব্রোয়ারি - পাব 980 | সিএ ভিউ | 760-420-7764 |
| ভিজেস ক্যাসিনো গ্রোভ স্টিচহাউস | আলপাইন সিএ | 800-295-3172 |
| ক্র্যাক শ্যাক এলএ | লস এঞ্জেলেস, সিএ | 360-556-3032 |
| ছোঁড়া | সান দিয়েগো সিএ | 619-822-5493 |
| প্যারাডাইস পয়েন্ট রিসর্ট মেইন কিচেন | সান দিয়েগো সিএ | 858-490-6363 |
| হারুমামা তেরিয়াকি ও বাও | কার্লসবাদ সিএ | 760-637-5737 |
| স্থানীয় সবুজ | সোলানা বিচ সিএ | 858-504-0332 |
| ওয়াটারবার | সান দিয়েগো সিএ | 619-308-6500 |
| স্থানীয় প্যাসিফিক সৈকত | সান দিয়েগো সিএ | 858-263-7475 |
| ওল্ড ক্যাসিনো ক্যাফে | আলপাইন সিএ | 619-659-1774 |
| বাহিয়া রিসর্ট হোটেল | সান দিয়েগো সিএ | 858-488-0551 |
| মহামারী পিজ্জা | সান দিয়েগো সিএ | 314-397-4234 |
| ওয়াইন ভল্ট এবং বিস্ট্রো | সান দিয়েগো সিএ | 619-295-3939 |
| খন্ডটি | মহাসাগরের সিএ | 422-266-8200 |
| বেলি-লিটল ইতালি রান্নাঘরের অধীনে | সান দিয়েগো সিএ | 619-269-4626 |
| টরে পাইন গ্রিল এ লজ | সান দিয়েগো সিএ | 858-453-4420 |
| ভিস্তা ভ্যালি | সিএ ভিউ | 760-758-2800 |
| কন্টিনেন্টাল ক্যাটারিং ইনক | লা মেসা সিএ | 907-738-9264 |
| বেলি-আপটাউনের অধীনে | সান দিয়েগো সিএ | 619-269-4626 |
| ব্রিগ্যান্টাইন পাওয়ে | পাওয়ে সিএ | 858-486-3066 |
| প্যাসিফিক রিজেন্ট লা জোলা | সান দিয়েগো সিএ | 858-597-8008 |
| মিগুয়েলের কিচেন কার্লসবাদ | কার্লসবাদ সিএ | 760-759-1843 |
| পিস পাইস | সান দিয়েগো সিএ | 619-618-6960 |
| মিল্টনের ডেলিকেটসেন, গ্রিল এবং বেকারি | দেল মার সিএ | 858-792-2225 |
| হার্নি সুসি ওল্ড টাউন | সান দিয়েগো সিএ | 619-295-3272 |
| রাঞ্চ ভ্যালেন্সিয়া | দেল মার সিএ | 858-756-1123 |
| অ্যাডোব স্টে | সান দিয়েগো সিএ | 858-550-1000 |
| সান দিয়েগো ইয়ট ক্লাব | সান দিয়েগো সিএ | 619-758-6334 |
| কমন স্টক | সান দিয়েগো সিএ | 714-317-7072 |
| গম এবং জল | লা জোলা সিএ | 858-291-8690 |
| স্টারলাইট রান্নাঘর | সান দিয়েগো সিএ | 619-358-9766 |
| আইসোলা লা জোলা | লা জোলা সিএ | 858-412-5566 |
| বিশ্ববিদ্যালয় ক্লাব | সান দিয়েগো সিএ | 619-234-5200 |
| বাড়ি ও দূরে - ওল্ড টাউন | সান দিয়েগো সিএ | 619-886-1358 |
| রেঞ্চ এবং রোডেন্ট | মহাসাগরের সিএ | 760-840-1976 |
| কোয়ালিটি কোস্ট ইনক | সান দিয়েগো সিএ | 619-734-1114 |
| বিচ | সান দিয়েগো সিএ | 858-272-6066 |
| ফিদেলের লিটল মেক্সিকো সোলানা বিচ | সোলানা বিচ সিএ | 858-755-5292 |
| ফোর্ট ওক | সান দিয়েগো সিএ | 619-795-6901 |
| মিঃ এ | সান দিয়েগো সিএ | 619-239-1377 |
| হুইস্কি গার্ল | সান দিয়েগো সিএ | 619-236-1616 |
| গ্লেন উত্তর কোস্ট | কার্লসবাদ সিএ | 760-704-1436 |
| ইভ-ক্রিয়েশনস ওয়েলনেস | এনকিনিটাস, সিএ | 775-450-7235 |
| টোস্ট ক্যাফে | সান দিয়েগো সিএ | 858-208-9422 |
| লা কোস্টা গ্লেন দক্ষিণ | কার্লসবাদ সিএ | 760-704-1000 |
| রেজেন্টস পিজ্জারিয়া | লা জোলা সিএ | 858-550-0406 |
| জ্যাকের ডেল মার | দেল মার সিএ | 858-755-2002 |
| আজুকি সুশী লাউঞ্জ | সান দিয়েগো সিএ | 619-238-4760 |
| স্ক্রিন্পস র্যাঞ্চে গ্লেন | সান দিয়েগো সিএ | 858-444-8500 |
| পরিষ্কার এবং রঙিন রান্নাঘর | সান দিয়েগো সিএ | 858-775-9005 |
| নন্টি ব্যারেল- রাঞ্চো | সান দিয়েগো সিএ | 858-484-8758 |
| পোর্টসাইড পাইয়ার (কেচ) | সান দিয়েগো সিএ | 858-268-1030 |
| বার্নার্ডো হাইটস কান্ট্রি ক্লাব | সান দিয়েগো সিএ | 858-487-4022 |
| জুজুস কিচেন | ভাল সিএ | 619-471-5342 |
| আইসোলা পিজ্জা বার | সান দিয়েগো সিএ | 619-564-2938 |
| মিলার টেবিল | মহাসাগরের সিএ | 310-694-4091 |
| জিম-ক্রাফ্ট খাবার খুলুন | সান দিয়েগো সিএ | 619-799-3675 |
| গ্রহন চকোলেট | সান দিয়েগো সিএ | 619-831-5170 |
| ক্র্যাক শ্যাক কোস্টা মেসা | কোস্টা মেসা সিএ | 951-808-7790 |
| কৃষক এবং দি সিহর্স 2020 | সান দিয়েগো সিএ | 619-302-3682 |
| অস্কার ব্রিইং সংস্থা | টেমেকুলা সিএ | 619-695-2422 |
| ফিশ 101 কার্ডিফ | কার্ডিফ সিএ | 619-753-7139 |
| ক্রাস্ট পিজ্জারিয়া সোলানা বিচ | সোলানা বিচ সিএ | 858-212-8751 |
| ক্রাস্ট পিজ্জারিয়া-কার্মেল | সান দিয়েগো সিএ | 858-212-8751 |
| পোর্টসাইড পাইয়ার (ব্রিগেণ্টাইন) | সান দিয়েগো সিএ | 858-268-1030 |
| গ্রসমন্ট-কুয়ামাকা কমিউনিটি কলেজ জেলা | এল কাজোন সিএ | 619-644-7585 |
| ব্যারেল প্রজাতন্ত্র কার্লসবাদ | কার্লসবাদ সিএ | 619-204-5945 |
| চাটিউ লেক সান মার্কোস | সান মার্কোস সিএ | 760-670-5807 |
| জুনিপার এবং আইভী | সান দিয়েগো সিএ | 858-481-3666 |
| লা জোলা বিচ এবং টেনিস ক্লাব | সান দিয়েগো সিএ | 858-454-7126 |
| সল্টের ওয়াইনারি + রান্নাঘর | এনকিনিটাস, সিএ | 858-245-6146 |
| গ্রিন একরস ক্যাম্পাস 2020 | সান দিয়েগো সিএ | 858-450-9907 |
| হারলে গ্রে রান্নাঘর এবং বার | সান দিয়েগো সিএ | 619-840-7000 |
| রোভিনো রোটিসেরি + ওয়াইন | সান দিয়েগো সিএ | 619-972-6286 |
| পিছনের উঠোন রান্নাঘর এবং ট্যাপ | সান দিয়েগো সিএ | 619-308-6500 |
| সোলার লাউঞ্জ রেস্তোঁরা | সান দিয়েগো সিএ | 619-270-9670 |
| মিস বি এর নারকেল ক্লাব | সান দিয়েগো সিএ | 858-381-0855 |
| ওয়ান্ডারল্যান্ড ওশান পাব | সান দিয়েগো সিএ | 619-255-3358 |
| টরে পাইনস মেইন এ লজ | সান দিয়েগো সিএ | 858-453-4420 |
| রান্নাঘর ওয়াইন শপ | দেল মার সিএ | 619-239-2222 |
| পার্ক 101 | কার্লসবাদ সিএ | |
| ভাল রান্নাঘর | সান দিয়েগো সিএ | 619-851-4091 |
| বিশপ স্কুল | সান দিয়েগো সিএ | 858-459-4021 x212 |
| ফলক 1936 | মহাসাগরের সিএ | 760-231-1456 |
| জলপাই গাছের বাজার | সান দিয়েগো সিএ | 619-224-0443 |
| জন্ম ও উত্থিত | সান দিয়েগো সিএ | 858-531-8677 |
| ক্র্যাক শ্যাক-এনকিনিটাস | এনকিনিটাস, সিএ | 858-735-3093 |
| মুখরোচক সুশী | করোনাদো সিএ | 619-435-2771 |
| মেসা কলেজ | সান দিয়েগো সিএ | 619-388-2240 |
| তাহোনা (রান্নাঘর) | সান দিয়েগো সিএ | 619-573-0289 |
| হু হু করে | কার্ডিফ সিএ | 619-244-0416 |
| দ্য রক্সি এনকিনিটাস | এনকিনিটাস, সিএ | 760-230-2899 |
| আন্তর্জাতিক ধোঁয়া ডেল মার | সান দিয়েগো সিএ | 619-331-4528 |
| মিষ্টি রুটি এবং ওয়াইন | দেল মার সিএ | 858-832-1518 |
| টোস্ট | করোনাদো সিএ | 619-435-4323 |
| রোভিনো দ্য ফুডারি | সান দিয়েগো সিএ | 619-204-3666 |
| জ্যাক মোনাকো ক্রিয়েটিভ পরামর্শ | সান দিয়েগো সিএ | 619-318-2633 |
| জেএসআইএক্স আমেরিকান রেস্তোঁরা ও বার | সান দিয়েগো সিএ | 619-531-8744 |
| চাতিউ লা জোলা | সান দিয়েগো সিএ | 858-459-4451 |
| সিজারিনা | সান দিয়েগো সিএ | 619-226-6222 |
| সৌভাগ্যবান ছেলে | সান দিয়েগো সিএ | 619-806-6121 |
| আলিলা মারিয়া বিচ রিসর্ট | এনকিনিটাস, সিএ | 805-539-9719 |
রেসিপি আইডিয়া
ফুলকপি অন্তর্ভুক্ত রেসিপি। একটি সহজ, তিনটি শক্ত।
সম্প্রতি শেয়ার করা হয়েছে
লোকেরা এর জন্য বিশেষত প্রযোজনা অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে ফুলকপি ভাগ করে নিয়েছে আইফোন এবং অ্যান্ড্রয়েড ।
উত্পাদন ভাগ করে নেওয়া আপনাকে আপনার প্রতিবেশী এবং বিশ্বের সাথে আপনার উত্পাদন আবিষ্কার ভাগ করে নিতে দেয়! আপনার বাজারে কি সবুজ ড্রাগনের আপেল বহন করছে? কোনও শেফ কি এই শেভ থেকে দূরে থাকা শেভ করা মৌরি দিয়ে কাজ করছে? বিশিষ্টতা উত্পাদক অ্যাপ্লিকেশনটির মাধ্যমে বেনামে আপনার অবস্থান চিহ্নিত করুন এবং অন্যকে আশেপাশের স্বতন্ত্র স্বাদের সম্পর্কে জানাতে দিন।
 বিশিষ্টতা উত্পাদন বিশিষ্টতা উত্পাদন 1929 হানকক স্ট্রিট সান দিয়েগো সিএ 92110 619-295-3172 https://sp خصوصیtyproduce.com কাছেসান ডিযেগো, ক্যালিফোর্নিয়া, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র প্রায় 59 দিন আগে, 1/10/21 অংশীদারদের মন্তব্য: সানকোস্ট ফার্ম থেকে সাদা ফুলকপি  আল ফারাবি অ্যাভিনিউ 77/8, আলমাতি, কাজাখস্তান এসেনশিয়াল গুরমেট আল ফারাবি অ্যাভিনিউ 77/8, আলমাতি, কাজাখস্তান ক্যালিফোর্নিয়া, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র প্রায় 90 দিন আগে, 12/09/20 শেয়ারারের মন্তব্য: স্পেন থেকে রেইনবো ফুলকপি  সান্তা মনিকার কৃষকদের বাজার সানকোস্ট খামার কাছাকাছিসান্তা মনিকা, ক্যালিফোর্নিয়া, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র প্রায় 280 দিন আগে, 6/03/20 অংশীদারদের মন্তব্য: সানকোস্ট ফার্মগুলি থেকে দুর্দান্ত বড় সাদা ফুলকপি  বিশিষ্টতা উত্পাদন বিশিষ্টতা উত্পাদন 1929 হানকক স্ট। সান দিয়েগো সিএ 92110 619-295-3172 নিকটেসান ডিযেগো, ক্যালিফোর্নিয়া, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র প্রায় 334 দিন আগে, 4/10/20 শেররের মন্তব্য: মাঠ থেকে সতেজ!  কালিভিস এসএ এথেন্সের কেন্দ্রীয় বাজার এল -27 নিকটবর্তীঅ্যাথেন্স, অ্যাটিকি, গ্রীস প্রায় 349 দিন আগে, 3/26/20 শেয়ারারের মন্তব্য: ফুলকপি ❤️  গ্রোয়ার্স মার্কেট গ্রোয়ার্স মার্কেট 454 উইলমেট সেন্ট ইউজিন ওরেগন 97401 541-687-1145 https://www.growersmarket.net/ কাছেইউজিন, অরেগন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র প্রায় 369 দিন আগে, 3/06/20  সুপার ইন্দো সিনের দেপোক কাছেসিপুটাট, ব্যাটেন, ইন্দোনেশিয়া প্রায় 437 দিন আগে, 12/29/19 অংশীদারদের মন্তব্য: সুপারিন্ডো সিনের ডিপোতে ফুলকপি  ক্রেমাট সাগরের বাজার কাছেসিবুবার, জাকার্তা, ইন্দোনেশিয়া প্রায় 599 দিন আগে, 7/20/19 অংশীদারদের মন্তব্য: এশিয়া + সবজির বৃহত্তম ফলের বাজার  কেন্দ্রীয় বাজার ও মৎস্য সংস্থা এস.এ. / কৃষক বাজার জোন কেনেটি, অ্যাজিওস আইওনিস রেন্টিস https://www.okaa.gr/ কাছেঅ্যাথেন্স, অ্যাটিকি, গ্রীস প্রায় 678 দিন আগে, 5/02/19 অংশীদারের মন্তব্য: স্থানীয়ভাবে ফুলকপি grown |
