কান্ডারিয়ান জৈব ফার্ম |
বর্ণনা / স্বাদ
ন্যুড ওটস হ'ল ফ্যাকাশে বর্ণের আঠালো মুক্ত দানা যা ভাতের সাথে মিল রয়েছে। স্বাদ এবং জমিন traditionalতিহ্যবাহী ওটমিলের চেয়ে সেরা। এই হাল-কম ওট গ্রায়েটে দ্বিগুণ প্রোটিন, দশগুণ ফাইবার এবং পাঁচগুণ সাদা ভাত থাকে iron
বর্তমান তথ্য
ওটস, আভেনা স্যাটিভা, 1602 সালে প্রথম অন্যান্য শস্যের সাথে উত্তর আমেরিকায় আনা হয়েছিল এবং ম্যাসাচুসেটস উপকূলে এলিজাবেথ দ্বীপপুঞ্জে রোপণ করা হয়েছিল। একবার প্রাণিসম্পদের ফিডের জন্য জনপ্রিয় ফসলে রক্তের কোলেস্টেরল কমানোর ক্ষেত্রে ওট চিকিত্সা সম্প্রদায়ের কাছে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। 1963 সাল থেকে, গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন 3 গ্রাম দ্রবণীয় ওট ফাইবার গ্রহণ মোট কোলেস্টেরল 8-23% হ্রাস করতে পারে।